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本既能立,如在康庄大道上走!

“自律也好,修行也罢,都是手段。只是分清楚本末就好。否则容易有所恃,有所恃必会傲,会觉人不如己。如此心又不正。”确实,以前健身很自律,会觉得自己很厉害,而心里看不起臃肿懒散的人。

那种痛苦就是,做什么事情考虑的是他人的感受,如果自己很行,就想做出来让人觉得自己很行,努力证明自己的存在,其实是很不自信。

本既能立,如在康庄大道上走!

觉得这样生活很累,但又不知道如何超脱,做到遵从内心。

只是“寻个无愧处”已经讲得明明白白,再讲就是转说转糊涂。只要问自己,觉得累是什么心?既然曾经健身,就会知道强求自己锻炼难度过高的动作不是,求速成而助长也不是。只是今天的能力到哪里,就在那天尽力而为。“无愧处”也是同样,今天开悟到哪里,就顺着今天的开悟尽力而为。

所谓好的习惯,就是会给人带来好的回馈的习惯,但其过程一般都会是艰苦的。当得到了好的回馈后,会激励人们继而往之,形成正向循环so,yes!

凡事有好有坏,习惯也如此。虽无清晰的界定,但好的习惯对自身而言绝对是有益的。毕竟习惯是日久天长养成的一种行为方式,也是在潜移默化中形成的一种个人生活状态。Anyway,能让自己感觉舒服的习惯就是好习惯,好习惯可以促进积极的精神状态和愉悦的心境。

每天都可以感受到因为自己的习惯而得到的进步,是件很满足的事情。以前觉得早起好难啊,今年突然发现6.30起床后有大把的空余时间做自己的事情,放着歌慢慢悠悠,太舒服了。都说自律的顶端是享受孤独,可能我生性洒脱,总是坚持不下去,要努力坚持6点起床跑步运动。

天的能力到哪里,就在今天尽力而为。加油呀!

手段是末,正心为本”很喜欢这句话,做能让自己变好的事情就是正确的。终究是以正合的,好习惯养多了也会过犹不及,总之还是度的问题。

 

觉得养成习惯就是扩大自我的舒适圈范围,渐渐的我的舒适圈越来越大我的生活便会有更多的选择和可能性,人的一生不就是一段不停精进的旅途么。坚持早起阅读已经二十三天了,我觉得我可以一直一直做下去……

今天的良知致到哪里,就由着那天的良知扩充而去。本既能立,如在康庄大道上走,虽有疑惑,虽经进退曲折,然而终究不会再走到旁溪曲径去了的。

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